Pentingnya Menjaga Kesehatan Telinga

May 23, 2019 |

http://soons.co.id – Tanpa telinga Anda tidak dapat mendengar suara apa pun. Keseimbangan tubuh Anda juga bisa terganggu jika telinga Anda tidak berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, telinga menjadi indera, yang sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatannya. Untuk lebih memahami apa yang harus dilakukan dan menjaga kesehatan pendengaran, baca laporan berikut.

Pedoman untuk menjaga kebersihan dan kesehatan telinga
Merawat telinga Anda seharusnya tidak lalai.

Beberapa hal yang perlu diingat ketika menjaga kebersihan dan kesehatan telinga adalah:

1. Jangan mendengarkan musik keras

Suara musik dari headphone pada volume tinggi atau suara rambut yang berulang-ulang secara bertahap dapat memengaruhi fungsi pendengaran. Sesuaikan volume musik agar Anda tidak terlalu kencang dan cobalah untuk tidak mendengarkan terlalu lama.

Tidak hanya itu mendengarkan musik melalui speaker juga bisa menjadi masalah bagi telinga Anda. Konser musik rock biasanya memiliki frekuensi suara sekitar 105-110 desibel, yang diklasifikasikan sebagai sangat keras. Dalam 30 menit setelah mendengar suara ini, telinga mungkin merasa sakit, seperti misalnya nyeri atau kesulitan mendengar suara dengan jelas.

2. Cukup bersihkan bagian luar telinga

Anda tidak benar-benar perlu menggali telinga yang dalam. Karena cerumen (cerumen) yang menumpuk seiring waktu dikeluarkan dengan sendirinya.

Jadi Anda tidak perlu membersihkannya dengan apa pun, bahkan dengan kapas. Membersihkan telinga dengan kapas justru mendorong kotoran telinga lebih dalam dan menyumbat telinga.

Anda hanya perlu membersihkan bagian luar telinga dengan sabun dan air lalu mengeringkannya dengan handuk atau handuk. Jika Anda merasa gatal jika mengalami masalah pendengaran, Anda dapat menghilangkan parafin yang tersumbat dengan obat tetes telinga. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis THT sebelum minum obat apa pun.

3. Lilin telinga tidak baik untuk telinga

kandil telinga
Lilin telinga dianggap sebagai metode alternatif untuk membersihkan telinga. Faktanya, tidak ada penelitian sampai saat ini yang menunjukkan bahwa metode ini aman.

Terapi ini sangat berisiko untuk melukai telinga ketika lilin pecah dan menembus ke dalam telinga. Debu lilin dari lilin juga dapat menyebabkan kotoran di telinga. Akibatnya, kotoran bertambah dan mencapai blok.

4. Infeksi telinga dapat menyerang orang dewasa

Cholesteatoma adalah gangguan pada telinga
Orang dewasa lebih kecil kemungkinannya mengalami infeksi telinga tengah (otitis media) daripada anak-anak. Alasannya adalah bahwa orang dewasa memiliki tabung Eustachius lebih lama daripada anak-anak, membuat infeksi lebih sulit. Biasanya, penyakit ini mudah menyerang orang yang menderita flu, pilek atau sinusitis parah.

Ketika penyakit ini terjadi pada seorang anak, dokter memberikan obat tetes telinga dan antibiotik untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi. Tetapi pada infeksi telinga orang dewasa, para dokter akan menunggu beberapa hari dan mengecek. Biasanya gejala otitis pada orang dewasa hilang dengan sendirinya, jika tidak dokter akan meresepkan obat untuk mengobati infeksi telinga.

5. Apakah telinga berdering dan terasa penuh?

Permen karet akan menurunkan berat badan
Saat Anda berada di bilik tekanan tinggi, telinga Anda bisa terasa jenuh, membuat suaranya lebih buram. Selama penerbangan yang panjang, Anda mungkin juga mengalami sakit telinga.

Peningkatannya cukup untuk mengunyah permen karet. Mengunyah permen karet merangsang tabung Eustachius untuk membuka tutupnya sehingga tekanan udara di telinga dapat dikompensasi. Selalu siapkan permen karet di tas Anda sebelum naik ke pesawat.

Selain mengunyah permen, tabung Eustachius juga dapat ditutup dan dibuka dengan menguap dan menelan.

Jika tekanan di telinga berlanjut dalam beberapa jam rasa sakit dan vertigo, segera periksa pendengaran Anda dengan dokter Anda.

6. Oleskan alkohol setelah ditusuk

Bau telinga belakang
Telinga yang tertusuk membuat lubang terbuka di telinga sehingga rentan terhadap infeksi. Karena itu, kenakan kapas dengan alkohol setelah menusuk telinga Anda. Bersihkan anting-anting dan telinga dengan seksama dengan sabun dan air. Sebaiknya bersihkan anting bekas setidaknya selama 6 minggu.

7. Keringkan telinga setelah berenang

Berenang bisa membuat Anda hamil
Juga, setelah berenang, perlu mengeringkan telinga dengan handuk atau kain lembut. Ingat, kapas bukan cara terbaik untuk membersihkan telinga Anda. Penyeka kapas merusak lapisan tipis yang melindungi dinding bagian dalam telinga. Kami menyarankan Anda untuk mengenakan topi saat berenang agar telinga Anda tetap kering.

Baca Lainnya:

Fungsi Dan Bentuknya Tulang Dada

Perkembangan Ibu Pada Trimester Ke-3 Kehamilan

 

Posted in: Kesehatan | Tags: , ,

Comments are closed.